可与房东协商退租，协商不成按合同赔偿。依据《民法典》，合同需履行，违约需担责，不及时处理可能面临法律诉讼及强制执行。
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可协商退租。操作：1.与房东沟通，表达退租意愿并协商解决方案；2.若房东同意，签订退租协议；3.若房东拒绝且要求高额违约金，考虑是否按合同支付或寻求法律援助；4.若房东违约在先，收集证据，单方面解除合同。
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常见处理方式为协商或按合同赔偿。若房东要求不合理，可选择法律途径维权；若自身确需退租，建议按合同约定支付违约金以避免纠纷。