恋爱中经常被威胁会影响正常生活，甚至人身安全。根据《治安管理处罚法》等，威胁他人可受拘留、罚款，严重者将受刑法处置。若不及时处理，可能导致心理创伤、生活受扰等严重后果。
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对威胁，常见处理方式有报案、寻求法律援助和协商。若威胁严重，影响生活，应立即向公安机关报案；若需法律支持，可寻求律师帮助；若双方愿沟通，也可尝试协商解决。
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被威胁应采取措施。具体操作：1. 保留证据，如短信、语音等；2. 立即向公安机关报案，说明情况；3. 咨询律师，了解自身权益及法律途径；4. 若情节轻微，尝试与对方沟通，明确表达不满和界限。